很多媽咪在小孩開始學走路後,就發現小孩很容易流腳汗,襪子時常穿一陣子就濕透了,因此常常會有腳臭的問題,有時候嚴重到只要穿襪子或是涼鞋,小孩腳臭的問題就出現,除了常清潔襪子、鞋子之外~還需要特別注意哪些地方,來預防小孩腳臭呢?
小孩腳臭原因
其實小孩腳臭或是狐臭都是人體排除毒素的自然現象,只是這些氣味會成為我們與人接觸時的觀感問題,現代小孩容易會有腳臭以及狐臭,其中一個很大的原因就是從小跟著大人一起吃大魚大肉,使得小孩體內的酸毒不斷累積,當體內抗體將酸毒排出時,就容易出現腳臭的問題,尤其是不吃青菜的小朋友狀況會更明顯,如果長期不吃青菜,又有腳臭的問題,可以減少吃雞、鴨、魚、肉、豆類等等的攝取量,然後增加蔬果的攝取量~幫助排除身體內的酸毒。
而另一個小孩腳臭的原因是足部真菌感染,或是因為小孩汗腺旺盛,導致汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生臭味,而且潮濕的環境也會讓細菌容易繁殖,因此小孩腳臭多與腳汗旺盛相關。
如果小孩腳臭是因為真菌感染,就要使用抗真菌藥物。如果是因為汗腺旺盛,就要時常保持足部乾燥、保持清潔,最重要的就是襪子與鞋子的透氣性,挑選透氣性佳的款式才可以成功預防小孩腳臭喔!
小孩腳臭注意事項
如果家中的小孩有腳臭的困擾,有些生活上的小細節需要注意喔!
(1) 穿著排汗性佳的襪子、透氣性佳的鞋子
(2) 少吃容易引發出汗的食物,像是辣椒、蔥、蒜等等。
(3) 特別注意足部的清潔,並保持腳部的乾燥
(4) 每天多次清洗足部,也可以勤換襪子
治療小孩腳臭的方法:
小編要來和爸比媽咪們分享幾個去除小孩腳臭的小撇步~快一起來學學吧!
(1) 可以每天用50度C左右的熱水泡腳,浸泡約15分鐘左右。
(2) 泡腳時可以加入適當的白礬,浸泡約10分鐘左右。
(3) 除了白礬,洗腳時也可以加入10毫升的白醋,浸泡約15分鐘,每天泡一次,持續五天後,小孩腳臭就會消失囉!
如果發現小孩連穿涼鞋都會腳臭,就代表涼鞋的材質不吸汗,會讓汗水孳生細菌,因此在挑選童鞋上一定要特別注意透氣性,MODAbobo有多款專業兒童鞋,專門為小孩好發腳汗而設計,可以有效解決腳臭等問題,快來替小孩挑選一雙透氣性佳的童鞋吧!從此遠離惱人的腳臭!





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